Beras Merah Brokoli
Bahan : 2 sdm tepung beras merah
50 gr brokoli
50 ml air
50 ml ASI/formula
Cara Membuat :
Bersihkan brokoli per kuntum, cuci bersih lalu dikukus.
Setelah matang campur dengan air dan dihaluskan dengan menggunakan blender.
Siapkan panci tuang hasil blender brokili dan tepung beras
merah, masak dalam api kecil hingga matang dan kental.
Setelah agak dingin campur dengan ASI, saring dengan
menggunakan saringan kawat.
MPASI / Makanan Bayi Pendamping ASI siap
diberikan pada bayi Anda.
Beras Merah Sawi Putih
Bahan : 2 sdm tepung beras merah
50 gr sawi putih iris kecil
50 ml air
50 ml ASI/formula
Cara Membuat :
Sawi putih yang sudah diiris kecil, buang bagian kerasnya
cuci bersih lalu dikukus. Setelah matang campur dengan air dan dihaluskan
dengan menggunakan blender.
Siapkan panci tuang hasil blender sawi putih dan tepung
beras merah, masak dalam api kecil hingga matang dan kental.
Setelah agak dingin campur dengan ASI, saring dengan
menggunakan saringan kawat.
MPASI / Makanan Bayi Pendamping ASI siap
diberikan pada bayi Anda.
Beras Merah Caisim
Bahan : 2 sdm tepung beras merah
50 gr caisim iris kecil
50 ml air
50 ml ASI/formula
Cara Membuat :
Caisim yang sudah diiris kecil, buang bagian kerasnya cuci
bersih lalu dikukus. Setelah matang campur dengan air dan dihaluskan dengan
menggunakan blender.
Siapkan panci tuang hasil blender caisim dan tepung beras
merah, masak dalam api kecil hingga matang dan kental.
Setelah agak dingin campur dengan ASI, saring dengan
menggunakan saringan kawat.
MPASI / Makanan Bayi Pendamping ASI siap
diberikan pada bayi Anda.
No comments:
Post a Comment